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Spaghetti Bolognese – Nudeln mit langsam geschmorter Rinderhack-Sauce, Kirschtomaten und Parmesan

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Bolognese

Rezept von Benne Benzing

Klassische Bolognese-Sauce mit Rinderhack, Suppengemüse und Rotwein, lange geschmort.


  • Gesamtzeit2 hours 20 minutes
  • Portionen6 1x

Zutaten

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  • 750 g Rinderhack
  • 3 Stangen Sellerie
  • 2 Karotten
  • 1 große Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 200 ml Rotwein
  • 2 Lorbeerblätter
  • 1 EL Oregano
  • 1 EL Tomatenmark
  • 2 Dosen stückige Tomaten (à 300 g)
  • 200 ml Brühe
  • Parmesanrinde (falls vorhanden)
  • Pfeffer & Salz
  • Olivenöl


Zubereitung

  1. Sellerie, Karotten, Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.
  2. In einem Bräter Olivenöl erhitzen und das Hackfleisch darin anbraten. Mit Pfeffer und Salz würzen. Anschließend das Hackfleisch herausnehmen.
  3. Karotten, Sellerie und Zwiebel im Bräter anschwitzen. Nach 5 Minuten den Knoblauch dazugeben und kurz mitrösten.
  4. Hackfleisch zurück in den Bräter geben, Tomatenmark, Lorbeerblätter und Oregano hinzufügen und alles kurz anbraten.
  5. Mit Rotwein ablöschen und warten, bis der Wein fast vollständig verkocht ist.
  6. Stückige Tomaten, Brühe und Parmesanrinde hinzufügen. Alles gut vermischen und bei geringer Hitze mit geschlossenem Deckel 1,5–2 Stunden köcheln lassen.
  7. Vor dem Servieren die Lorbeerblätter und die Parmesanrinde entfernen und mit Pfeffer und Salz abschmecken.

Anmerkungen

Aufgewärmt schmeckt die Bolognese am nächsten Tag sogar noch besser – ruhig schon am Vortag zubereiten.


Nährwerte

  • Portionsgröße: 1 Portion (Sauce, ohne Nudeln)
  • Kalorien: 420
  • davon Zucker: 3 g
  • Fett: 30 g
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Eiweiß: 33 g